może warto byloby poszukac przyczyn stagnacji w odżywianiu i treningu... stak za taką cenę i aby wystarczył na cykl to chyba tylko cell pump i green magnitude, ew. chyba też crea shot i z hi-teca ale wypadlo mi akurat z pamięci jak on sie dokladnie nazywa- a szukac mi sie nie chce
Dlaczego francuski czołg ma 3 biegi do tyłu i jeden do przodu? Żeby można było uciekać jak wróg zaatakuje od tyłu. Dlaczego francuski samolot bojowy nazywa się Mirage? Bo nikt go w walce jeszcze nie widział. Ilu Francuzów trzeba do obrony Paryża? Tego nie wiadomo, nie było możliwości sprawdzić, ostatnim razem gdy była okazja wszyscy się poddali.
'Więc Cię nie lekceważę - chcę dożyć poranka:) " dobra riposta i swietny unik :) "co najlepsze w tropieniu spisków :)" przychodzisz na forum KK i wciskasz jakies oczerniajace lub buntowicze wiadomosci i czlowiek broni stylu, kolegow i trenerow - ale i tak wychodzi ze to on zaczal ??? moze jeszcze sie dowiemy ze sam sihan jest [...]
z tym przyzwyczajaniem do siebie samego mozna by zaradzic poprostu nie oglądać sie no moze raz na jakis czas i było by git choć jedni mówią że jesteś szeroki albo że już przesadzasz z wielkością to ty patrzysz w lustro i myślisz sobie ni hu hu ...jeszcze pare kilo o tym kiedys byl artykuł w md czy w innym czasopiśmie nazywa sie to bigo reksia [...]
Jak nie jesteś w stanie pomóc to nie odpisuj :) bo to się spam nazywa chce aby ktoś mi odpisał czy ilość powtórzeń jest mnie więcej odpowiednia ... Co do treningu nóg i Twojej odpowiedzi "w takim razie nie bierz się za trening siłowy" to zostawie to bez komentarza ...
Skoro ten temat jest dla pojedynczych pyta to chyba jeszcze jedno pytanie zadam Są treningi na masę, rzeźbę i chyba na siłę. A jak nazywa sie trening na powiększenie mięśni, czy to podciąga się pod mase ?
ładnie, ladnie koleś padnie po kilku powt.- przecież on nazywa zdychanie po treningu na dwóch powtorzeniach- tak, że sie nawet boje jak to sie może zakonczyć
Najpierw Hutnik , a teraz hydromass nie no chłopaki wracajcie Hydro Co to za mieso na 5 zdjęciu ? i 1 zdjęcie yyyy takie żółte na talerzu jak to smakuje ? Kiedys słyszałem , że to sie frytek nazywa ,prawda to dziwne xD To po kupie sie metabolizm sprawdza? to ja kurde skrajny ekto jestem :D hhaah Jem orzechy włoskie ehhh nic mi przejść dziś nie [...]
[...] baza pokarmowa to "temat rzeka", który doczekał się nawet własnej dyscypliny naukowej - paleodietologii. Lody są OK, ale nie słodzone cukrem, których u nas - "jak na lekarstwo". Chałwy słodzone poliolami produkuje taka najpopularniejsza firma "chałwiarska"; nazywa się bodaj - Koska, czy coś w tym stylu. To niezła [...]
wszystkie wskazowki zanotowane :) Sama jestem ciekawa jak mi dzisiaj pojdzie.Jutro przerwa Powiem szczerze,ze czuje przyjemne zmeczenie miesni po tych 2 dniach. Vena,ja co chwilke sie dowiaduje o nowych cwiczeniach,albo czesto mam tak,ze jakies robilam bo wiedzialam jakie miesnie pracuja ale nie wiedzialam,ze ''to'', to sie wlasnie nazywa tak [...]
[...] sie na body shape :D niom i super sa instrutorzy :) potrafia naprawde naucyc. ja naprzyklad moja przygode z tancem brzucha zaczelam u Sary. szybko zalapalam i smigam jak nic :D nawet juz chodze na poziom dla zaawansowanych. aha, jeszcze jedna waaaaazna sprawa :) maja swoj prywatny parking dla klientow :D co jest bardzo istotne w centrum [...]
@up jesli chcesz placic to idz do dietetyka czy jak to sie tam nazywa, dasz 60zl i ci zrobi rozpiske do ręki. Nawet sie nie chce czytac podwieszonych postow?:D
[...] shurgsy (od ang shrug) BICEPS 5. 3x7 4s -12-10-8-6 a nazywa się 21 6. Uginanie ramion za sztangielkami-młotkowy 4s -12-10-8-6 7. Modlitewnik 4s -12-10-8-6 ćwicznia i serie jak przy tricepsie, ja bym 21 wywalił NOGI 1. Przysiady ze sztangą trzymaną z przodu 4s 12-6 2. Prostowanie nóg w siadzie 4s 12-10-8-6 3. Wspięcia na palcach w staniu - 4s - [...]
to jest taki serek jak homogenizowany właśnie, nazywa się Bieluch uwielbiam go teraz sprawdziłam u siebie w tabelce i wychodzi, że ma jednak 4% tłuszczu, a 8,5% to węgle, a wczoraj czytałam na opakowaniu to było 8%, chyba coś mi się pokręciło musze jeszcze raz sprawdzić w sklepie teraz mam tą Ostrowię 0%, smakiem odbiega znacznie od Bielucha
Nie, to nie jest gumowa garda Znalazłem już nazwę - Damn Good Guard (orientuje się ktoś jak to się po polsku nazywa? Ja znam to pod nazwą "tak" xD tzn "jeżeli (...) to robisz tak")
michalku a widzisz w jakim dziale sie znajdujesz? nazywa sie "Doping" a jak powszechnie wiadomo Doping jest obecny teraz w kazdym sporcie... nawet w szachcach....
Znaczy że było przejaśnienie na zdjęciu (skoro było prawie czarne to tak się to nazywa). Nie martw się przewlekłe zapalenie zatok w ciągu 5 dni nie ma prawa zejść. Bierz wszystko tak jak jest rozpisane i kontroluj sprawę.
[...] na drażku podciaganie na drazku ? -wszelakiego rodzaju wyciągi na cięzary wolne czyli Prostowanie ramion na wyciągu (triceps) zmienic moge na pompki na rekach nie wiem jak to sie fachowo nazywa -podskoki ze sztangą bo się zabijesz przy tym.... podskoki bym zostal poniewaz gram jeszcze w kosza amatorsko i w szkole potrzebny bedzie skok w dal
dziwie Ci sie ze chcesz robic dziare z wzoru,potem pujdziesz gdzies i spotkasz taki sam.Sa studia ktore robia projekt na zamowienie ktory nigdy nie bedzie powtorzony i to sie dopiero nazywa tatuaz.Jak cos sobie robic to takie zeby nikt inny nie mial.Takie jest moje zdanie,pozdro
ph nazywa sie pawer t połaczenie massdrolu z trenen250/x massem dawki tak jak w odzielnych produktach czyli 40 stry i 10 massdrola mysle ze moze ciekawie porobic ciekawimnie czy senrgistycznie substancje dzialaja jesli bys to wcinal to sie podziel wrazeniami pozdro